Выстроить личные границы, не обозначив собственные права и обязанности, невозможно, так как они как раз и нужны для того, чтобы отделять себя, свою сферу влияния и право выбора от влияния окружающих.

Человек, отстаивающий свои личные права, заслуживает уважения и поддержки, так как это проявление самоуважения.
Предлагаем вашему вниманию упражнение “Я имею право…”, которое направлено на развитие представлений о своих и чужих правах.
#МСППН #Психолог #Психология #Упражнение #ЛичныеГраницы #МоиПрава