Предлагаем вам пройти вопросник-тест на «толщину психологических границ», разработанный психологом Э.

Хартманом. С его помощью ученый выяснил, что у людей значительно отличаются уровни защитных барьеров: у кого-то они проницаемые, а у других, наоборот, очень стойкие.
Тест состоит из 18 утверждений, где нужно оценить верность каждого утверждения по отношению к себе по шкале от 1 («совершенно не верно») до 5 баллов («это полностью относится ко мне»).
Для того, чтобы оценить прочность границ своей психики, необходимо подсчитать результаты. Надо сложить все баллы по всем 18 пунктам, кроме 5, 6, 7 и 16. Баллы этих четырех вопросов надо считать наоборот: 1 за 5, 2 за 4, 4 за 2, 5 за 1. Три балла остаются равнозначным значением.
В среднем человек набирает обычно 35 баллов. Если 50 баллов и более – барьеры слишком тонки, а если 20 баллов и менее – слишком «толстые».
Тест и анализ результатов можно скачать в нашем Телеграм-канале или в официальной группе ВКонтакте:
📌 https://vk.com/wall-88701712_11174 📌 https://t.me/msphru #МСППН #Психология #Психолог #ЛичныеГраницы #Тест