📍Обед/ужин для худеющих - Картошка с грибами в сметане

КБЖУ на 100 г: 92/2/4/11⠀
⠀
Выход: 520 г
▫️300 г картофеля (отварен в мундире)
▫️100 г 10% сметаны
▫️100 г консервированных шампиньонов
▫️10 г растительного масла
▫️укроп
▫️соль
▫️50 г лука.
⠀
⚪️ Лук обжарить в масле, добавить грибы, картошку, сметану, соль и тушить минут 10, добавить укроп, перемешать и подавать к столу.
⠀