​​10 ПРИЧИН СХОДИТЬ НА ТРЕНИРОВКУ СЕГОДНЯ💪💪💪

▪️Когда нет настроения - после тренировки всегда будет лучше.
▪️Когда холодно и дождь за окном - каждая тренировка делает на шаг ближе к цели.
▪️ Когда устали и сил нет - короткая тренировка лучше, чем ничего.
▪️ Когда мысли только о еде - после тренировки еда в тысячу раз вкуснее.
▪️ Когда плохо спите и бессонница - регулярные тренировки налаживают сон.
▪️ Когда лень и хочется остаться дома - отдохнуть всегда можно и завтра.
▪️ Когда готовы променять тренировку на кусок торта - сегодня тренировка, а красивое тело завтра.
▪️ Когда боитесь, что будет тяжело - будет, но оно того стоит.
▪️ Когда хочется себя пожалеть - вы счастливый человек и у вас есть все возможности заниматься спортом и становиться лучше каждый день.
▪️ Когда нет времени, а оно на самом деле есть - в сутках 24 ч, время всегда можно найти.