👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ВАША ЛУЧШАЯ ФОРМА - ТА, В КОТОРОЙ ВЫ НИКОГДА НЕ БЫЛИ!
Знакомьтесь Любовь Адамовна справа 61 год, слева 45 лет! 👏👏👏
В свои прекрасные 45 лет Любовь Адамовна считала, что весить 95 кг это норма! В принципе многие женщины и мужчины до сих пор думают также!!!! Как говорят наши врачи: "НИЧЕГО НЕ ПОДЕЛАШЬ... ВОЗРАСТ!!!" И нам легко с этим согласиться😒 НЕ правда ли друзья?!!
Ведь никому и в голову не приходило, что этой фразой врачи прикрываются в собственной некомпетентности и незнании. Ведь проще списать на возраст, либо на экологию, либо на наследственность. Поэтому проблемы лишнего веса с каждым годом растут и растут!!! Что впоследствии приводит к различным заболеваниям и смертности😒
Но давайте вернёмся к нашей героине. А тут в принципе та же история🥴 лишний вес рос, что привело к заболеванию и не к одному🥴 Но наша ГЕРОИНЯ была бы не героиней, если бы сильно не желала и не мечтала избавиться от лишнего веса!💪 Конечно когда вес достиг уже выше 100кг в ход пошли все методы борьбы.... ЗНАКОМО🤣⁉️
Думаю, да!!! И ведь самое главное, почему изначально в наших головах заложен НЕВЕРНЫЙ СПОСОБ борьбы с лишнем весом - НЕ ЖРАТЬ!!!! Сейчас многие из нас, пройдя школы питания, понимают, что этот способ НЕ РАБОТАЕТ!
- А что же работает?! - спросят некоторые. А работают знания о питании и выработанные правильные привычки💪
Ну вернёмся к Любови Адамовне, которая на свой 60-й юбилей озвучила свое желание вслух, тем самым заявила о намерении💚 Да дорогие мои мало желать, необходимо озвучить, чтобы пространство Вас услышало!
И оно услышало🙏 Любовь Адамовна пришла по обьявлению в клуб ЗОЖ КЛЕВЕР 🍀 на занятие по бодифлексу! На котором консультант по питанию рассказал ДЕЙСТВУЮЩИЙ СПОСОБ по борьбе с лишним весом: "80% - сбалансированное питание, 20% физическая активность"
В итоге была поставлена цель минус 30 кг!!! И за год и 1 месяц она была достигнута👏👏👏
Конечно были трудности в виде переживаний, сомнений, плато (временная остановка в снижении веса), различных реакций организма, но все они были преодолены вместе с консультантом по питанию Herbalife Nutrition 🌱и группой единомышленников 🙏
Думаете наша героиня сразу всему научилась? 🤣 Открою секрет, она до сих пор продолжает учиться! А знаете почему?!!! Потому что:
- во-первых, это не конечный результат её преображения. На сегодня у нас новая цель - изменение состава тела, у нас ещё не оптимальный процент жировой ткани и висцерального жира,
- во-вторых, Любовь Адамовна поняла ценность своего самочувствия!!! В здоровом теле - здоровый дух,
- в третьих, у неё огромное желание оставаться АКТИВНОЙ БАБУШКОЙ ДЛЯ СВОИХ ВНУКОВ💚,
- в четвёртых, для достижения и сохранения своего наилучшего результата,.....
ибо жизнь только начинается, столько интересного впереди ждёт, столько предстоит ещё сделать💪💪💪 Об этом нужно и может мечтать каждый из Вас!!! И не толко мечтать, но и воплощать это в жизнь💚💚💚
Если Вы это читаете, значит Вы в правильном месте и Ваша цель обязательно будет достигнута🙏
*Все результаты индивидуальны и не являются типичными*
#наширезультаты
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев