Новогодняя выпечка.

Рецепты малокалорийные
Новогодняя выпечка, рецепты малокалорийные помогут нам в праздничные дни наслаждаться вкусной пищей без угрызений совести
Провести праздничные дни без стресса и страха за свою фигуру можно, зная, как сэкономить калории.
Меньше шоколада
Сэкономить орехи
Меньше сахара
- Эти методы позволят сэкономить несколько калорий, и вы сможете с чистой совестью снова наслаждаться печеньем.
Секрет низкокалорийных вкусностей заключается в замене вредных для здоровья ингредиентов.
Низкокалорийный совет 1
Яблочное пюре вместо масла и растительного масла
Низкокалорийный совет 2
Натуральный йогурт вместо масла
Низкокалорийный совет 3
Фруктоза, подсластитель или стевия вместо кристаллического сахара
Низкокалорийный совет 4
Овсянка вместо орехов
Низкокалорийный совет 5
Пахта вместо обычного молока
Низкокалорийный совет 6
Полбяная или миндальная мука вместо пшеничной муки
После советов пора перейти к Новогодней выпечке, рецепты с пользой для фигуры!
1. Рождественский шоколадно-вишневый пирог
Этот вкусный, безглютеновый торт очень сочен и невероятно вкусен благодаря вишне!
Ингредиенты 12 порций
250 г вишни (из банки)
200 г темного шоколада
70 г нежирного творога
90 мл оливкового масла
200 г молотого миндаля
2 ст.л. сахара
2 ст.л. сиропа агавы
0,5 ч.л. приправы для пряников
1 пакет ванильного сахара
4 яйца
1 щепотка соли
Форма 26 см Ø
сахарная пудра
Как приготовить
2. Шоколадное печенье CAPPUCCINO
в 1 порции 33,3 г 177 ккал
Выпечка малокалорийная http://larissa-moor.de/novogodnyaya-vypechka-recepty-malokalorijnye #выпечка
#похудение
#калории
#пирог
#печенье