ПП Котлетки со специями на обед или ужин.

🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z КБЖУ на 100 г: 144/10/10/3
▫️Фарш из говядины 200 г
▫️1 крупная морковь
▫️1 цуккини (кабачок)
▫️Лук 1 шт
▫️1 яйцо
1️⃣ Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями
2️⃣ Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (20-40 мин в зависимости от размера)