ПП «🍲ПОКЕ С ЛОСОСЕМ🐟»

🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z ✅КБЖУ НА 1 порцию: 310/12/12/38
✅КБЖУ НА 100 гр: 129/5/5/16
Ингредиенты
▫️Рис - 40 гр. (в сыром виде)
▫️Лосось с/с- 35 гр.
▫️Авокадо - 50 гр.
▫️Огурец - 100 гр.
▫️Соевый соус - 10 гр.
▫️Зелёный лук.
▫️Лимонный сок.
Приготовление
▫️Отвариваем рис в подсоленной воде.
▫️Пока варится рис, нарезаем мелко кубиками лосось и авокадо.
▫️Огурец натираем на тёрке для морковки по корейски или мелко режем соломкой.
▫️Сливаем воду с риса, смешиваем с остальными ингредиентами. Для заправки используем соевый соус и пару капель лимонного сока.