Идеи для перекуса.

Сохрани себе!
1.Хлебцы с моцареллой
КБЖУ 126/6,9/7/10,7
- моцарелла 25 гр
- Помидор 20 гр
- Петрушка
- Хлебец Щедрый
2. Хлебцы с яйцом
КБЖУ 164/10,4/8/11
- яйцо одно
- Помидор 10 гр
- Сыр рикотта лайт 10 гр
- Хлебец Щедрый
3.Хлебцы с рыбой
КБЖУ 136/10/5,6/10,5
- сёмга с/с 30 гр
- Сыр Рикотта лайт 10 гр
- Огурец 10 гр
- Хлебец Щедрый
4.Хлебцы с сыром
КБЖУ 169/9,8/8,8/11,5
- сыр Рикотта лайт 10 гр
- Сыр Гауда 25 гр
- Помидор 20 гр
- Хлебец Щедрый