С чем пить чай на ПП?

Знаете, что самое приятное в правильном питании? То, что даже простой чайный перекус может быть вкусным, полезным и при этом не испортит фигуру!
Вот варианты, с чем пить чай на ПП:
🍪 Сухофрукты и орехи — горсть изюма, кураги и пару грецких орехов. Натуральная сладость и энергия!
🥯 Тост из цельнозернового хлеба с ложкой творога или натуральным йогуртом — сытно и вкусно.
🍎 Свежие фрукты — яблоко, груша, киви или мандарин. Лёгкий десерт, который радует вкусом и витаминами.
🍯 Ложка мёда в чай вместо сахара — и тепло, и полезно (но умеренно, особенно если худеете!).
🫖 А ещё — обязательно без печенья, сливок и сахара. Поверьте, через пару дней организм сам начнёт выбирать полезное — и это круто!
А вы любите пить чай? С чем обычно перекусываете? Делитесь в комментариях — вдохновим друг друга! ❤️
#правильноепитание #ЗОЖ #чай #полезныепривычки