Предыдущая публикация
На 100 грамм – 73,94 ккал Б/Ж/У – 8.02/0.74/9.11
Ингредиенты:
Творог обезжиренный – 150 г
Овсяные хлопья – 50 г
Кефир обезжиренный – 300 мл
Яичный белок – 1 шт.
Сода 1/3 ч. л.
Соль по вкусу
Приготовление:
1. Размалываем кофе в муку.
2. Взбиваем яичный белок с солью, творогом, кефиром.
3. Замесите мукой, чтобы получилось тесто густой сметаны, чтобы тесто не растекалось на сковородке.
4. Жарим оладьи на заранее разогретой сковороде с антипригарным покрытием.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев