Сможет ли помочь дыхательная гимнастика от курения?

Не только поможет отказаться от курения, но и окажет оздоравливающее действие на организм.
Дыхательная гимнастика является замечательным общеукрепляющим средством.
С помощью дыхательных упражнений можно постепенно сократить потребление никотина, а затем и вообще полностью отказаться от курения. Упражнения позволяют избавиться от никотинового налета на бронхах, трахее и голосовых связках.
При выполнении данной гимнастики можно очистить легкие курильщика, налет никотина выводится вместе с мокротой и слизью. И если регулярно заниматься дыхательной гимнастикой, то можно полностью избавиться от всех вредных веществ.
При регулярном выполнении гимнастики происходит самопроизвольная регуляция веса. В чем же причина такого эффекта? Дело в том, что при выполнении упражнений, улучшается работа всех центров, которые находятся в головном мозге, в том числе и отвечающего за прием пищи, что приводит к его саморегуляции. Ввиду того, что дыхательная гимнастика активизирует обменные процессы на клеточном уровне, число жировых клеток в организме не увеличивается, а уже существующие жировые клетки быстро "сгорают".
Вывод: дыхательная гимнастика поможет от курения избавиться, а также поможет осуществить мечту многих женщин – сбросить лишний вес и приобрести стройную фигуру!
по всем вопросам обращайтесь по тел: +7(968) 771-62-18
сайт http://3i-studio.com mail: studio-3i@yandex