
Добавила 2 фото в альбом
Тыква, запечная с киноа #пост Ингредиенты: Тыква — 1 средняя (длиной с предплечье) Киноа — 1/2 ст. Овощной бульон или вода — 1 ст. Шпинат — 1 чашка Сельдерей — 1 чашка (нарезанного кубиками) Яблоко — 1 шт. (твердое и сочное) Сушеная клюква — 1/4 ст. Петрушка — 2 ст. л. (нарубленной) Яблочный уксус — 2 ст. л. Оливковое масло — 2 ч. л. Черный перец — 1/8 ч. л. Приготовление: Тыкву разрезать пополам и удалить семена. Разогреть духовку до 190 °С. Положить половинки тыквы на противень. Жарить 40 минут. Тем временем сварить киноа в овощном бульоне согласно указаниям на упаковке. Шпинат нарезать. Яблоко очистить, порезать кубиками. Клюкву предварительно замочить. Объединить киноа в большой ми
- Комментировать
- Класс0
Паста с шапминьонами в томатном соусе #веган Ингредиенты: Паста - 400 г Шампиньоны - 300-400 г Сок томатный - 200 мл Лук репчатый - 1-2 шт. Соль - по вкусу Специи любимые (карри, куркума, прованские травы) - по вкусу Перец - по вкусу Приготовление Налить 2,5 л воды в кастрюлю, поставить на огонь, довести до кипения. Пока вода греется вымыть шампиньоны, нарезать кусочками или пластинками. Очистить, вымыть и мелко нарезать репчатый лук. Вода вскипела, посолить и добавить 2 ст. ложки растительного масла. В кипяток опустить макароны. Помешивая, довести до кипения. Варить на среднем огне до готовности, согласно инструкции. Разогреть сковороду потушить лук и грибы на воде. Добавить соль, сп
- Комментировать
- Класс0
Печенье рисово-гречневое 🍪 Без глютена, сахара, молочных продуктов Ингредиенты : Мука рисовая без глютена - 80 гр Гречневая мука- 40 гр Пюре. у меня домашнее , но можно купить любое в магазине - 100 гр Масло кокосовое- 25 гр Разрыхлитель - 1/2ч.л Кунжут 1 ч.л Курага 10 шт. Приготовление: Курагу нарезать маленькими кусочками. Смешать все ингредиенты до однородной массы . Делим тесто на равные части. Сформировать печенье , можно использовать разую форму Выложить на противень Выпекать при 180° 20-25 минут.
- Комментировать
- Класс0
О группе
- Администратор: