Здоровье костей мало кого интересует пока не случается внезапный перелом.

И вот тут-то здравомыслящие люди и начинают изучать тему (дураки даже после этого не начнут, увы).
Внимательно переслушайте данное видео и вы поймете, что мы можем сами влиять на здоровье нашей костной ткани.
Но для этого нужно прикладывать хотя бы минимальные усилия каждый день.
А я вам дарю бесплатный доступ к Библиотеке Здорового Человека, в которой собрала все бесплатные материалы, гайды и уроки про Здоровье.
👉🏻Получить доступ к библиотеке можете по ссылке в описании группы