Как улучшить верхнюю часть внутреннего бедра?

Получила я вопрос от участницы клуба и, записывая ответ, решила проанализировать сегментацию жира по исследованиям InBody

.

Смотрите скрин

, оказывается, больше всего жира именно на бедрах:

- Руки около 10%

- Тело 11,2%

- А бедра 12,3%

**Как улучшить верхнюю часть внутреннего бедра?**🦵 - 5373439379721

То же самое я осознала в проекте Инь-Преображение, помните?

https://youtu.be/J9TvLYUI0ek

(какая я здесь полнушка

)

Оказывается, были закрытые видео в плейлисте подготовки – открыла! Будете работать?

https://www.youtube.com/playlist?list=PLwRjOcAvuVCMAMsHSMFUdnV4X1pTSfOYo

**Упражнения лечат суставы

, физиологию и помогают построить красивый мышечный рельеф

.**

**Массаж и хорошие кремы

лучше работают на подкожно-жировую клетчатку.**

**Питание

обновляет и строит клетки.**

Тренинг "ИНЬ ПРЕОБРАЖЕНИЕ" - открытые уроки подготовки к проекту

🍑 Л͟у͟ч͟ш͟и͟й͟ П͟О͟П͟А͟т͟р͟е͟н͟и͟н͟г͟ в͟ т͟в͟о͟е͟й͟ ж͟и͟з͟н͟и͟!͟ МОЙ ВЫЗОВ СЕБЕ! И вам, если захотите пройти со мной это ПОПАпуть! 💎Прокачанные округлые гладкие ягодицы и стройные секси рельефные гладкие ноги! 😁 Скоро будут твоими — навсегда! ⏩ Рубрик...

YouTube

**Как улучшить верхнюю часть внутреннего бедра?**🦵 - 5373439378185

**БиоЭнергоМассаж стал моей любимой техникой

(услышите на видео), потому что:**

- он работает как вакуумный массажер, но очень равномерно и "бьет" в глубину до костей на уровне биотоков

.
- Ничего не разрывая, а наоборот исцеляя все структуры и задавая программы регенерации по таким законам, которые даже ИИ

не может описать.

Почему люблю БиоЭнергоМассаж?

- рассасываются стрии, рубцы

- у меня старый ожег на бедре исчез

- когда-то порванная массажистом клетчатка (образовался дефект) исчезла

**УльтраЗвук

шикарно жиросжигает и разглаживает, убирает пигментацию

, и самое главное — "доставляет" ингредиенты крема/масла в глубину. Размягчает все структуры.**

Все массажные техники, а мои 2 любимые выше, лучше всех повышают растяжку