Фильтр
Как использовать зернистую горчицу
Мы привыкли использовать русскую горчицу в качестве «усилителя вкуса» к различным блюдам, например, к холодцу. Сегодня разберемся – с чем сочетать зернистую горчицу. В отличии от классической горчицы, зернистая не обладает остротой вкуса, а наоборот очень приятна. К тому же, ее зернышки необычно лопаются во рту, придавая вашему блюду оригинальности. Как же ее использовать?
Во-первых, ее можно также намазывать в прикуску с любым блюдом, как и русскую горчицу.
Во-вторых, зернистая горчица отлично подходит для маринада: соевый соус, чеснок, черный перец и зернистая горчица идеально замаринуют свинину/курицу/индейку.
В-третьих, она идеально впишется вГотовим легкий обед
Этот рецепт подойдет тем, кто строго следит за своей фигурой или просто не хочет переедать в обед или ужин. Понадобится:помидоры
сыр фета
авокадо
листовой салат
2 или 3 куриных яйца
Заправка:
соевый соус
зернистая горчица
Отвариваем 2 или 3 яйца «в крутую», без жидкой начинки – кладем яйца в кипящую воду и засекаем 10 минут.
Готовим салат – количество ингредиентов можно контролировать самостоятельно, смотря какой аппетит.
Нарезаем помидоры, листовой салат, авокадо и фету. Поливаем соевым соусом по вкусу и добавляем две чайные ложки зернистой горчицы. Перемешиваем.
Благодаря своей мягкой консистенции фета станет частью заправки.
На готовый салат вОреховый салат с теплым баклажаном
Понадобится:Помидорки черри
Огурец
Болгарский или домашний перец
Красный лук
Баклажан
Грецкий орех
Бомбическая заправка - грецкий орех и оливковое масло.
Готовим:
Нарезаем на крупные кубики баклажан, перемешиваем в подсолнечном масле и обваливаем в муке. Обжариваем до корочки и оставляем остыть.
Нарезаем овощи и красный лук.
Делаем заправку – в блендере измельчаем грецкий орех, добавляем оливковое масло.
К овощам добавляем баклажан, поливаем заправкой и наслаждаемся
#ПродуктоваяПолка #еда #рецепты #ппрецепты #продукты #здоровоепитание
Салат с авокадо
Понадобится:Спелый и мягкий авокадо
Помидорки черри
Свежий огурец
Сыр фета или брынза
Консервированная кукуруза
Жареные семечки
Нарезаем авокадо, огурец, черри и фету на кубики любого размера, выкладываем на тарелку. Важно не перемешивать ингредиенты, иначе испортится консистенция. Засыпаем консервированную кукурузу, посыпаем семечками.
Заправляем подсолнечным маслом и немного добавляем соевый соус.
Наслаждаемся
#ПродуктоваяПолка #еда #рецепты #ппрецепты #продукты #здоровоепитание Готовим поке🥗
Понадобится:Рис
Красная слабо-соленая рыба (форель или семга)
Огурец
Авокадо
Нори
Творожный сыр или брынза
Кунжут
Готовим: отвариваем рис, остужаем. Нарезаем кубиком рыбу, огурец , авокадо и брынзу. Если брать творожный сыр, то просто позже добавляем к готовому блюду.
Выкладываем в глубокую посуду рис, затем распределяем рыбу, огурец, авокадо и брынзу.
Я не делаю заправку, а поливаю просто соевым соусом, получается вкусно. Можно добавить готовый ореховый соус.
Сверху нарезаем соломкой листья нори, посыпаем жареным кунжутом. Готово
#ПродуктоваяПолка #еда #рецепты #ппрецепты #продукты #здоровоепитание Добро пожаловать в группу Продуктовая полка
Еда – это про удовольствие и эстетику приготовления. К еде мы должны относиться с вниманием и особой заботой, как к себе. Здесь вы найдете легкие рецепты из простых ингредиентов, узнаете о полезных свойствах продуктов и витаминах. На канале будут выходить интересные подборки блюд и продуктов, необычные рецепты на завтрак, обед и ужин. Научимся получать удовольствие от приготовления! И помним, еда – это красиво! Подписывайтесь! #ПродуктоваяПолка #еда #рецепты #ппрецепты #продукты #здоровоепитаниезагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Еда – это красиво
Простые рецепты и полезные подборки продуктов
Готовим легко и вкусно
Скрыть информацию