Предыдущая публикация
✅КБЖУ - 72.66🔻4.67🔻2.96🔻6.62🔻
🔍 Ингредиенты:
▫️Кабачок 200 гр
▫️Яйцо 1 шт
▫️Мука пшеничная 15 гр
▫️Помидор 50 гр
▫️Сыр до 45% 20 гр
▫️Зелёный лук (грамм 5-7)
▫️Йогурт греческий 30 гр
▫️Чеснок 1/2 зубчика
▫️Соль щепотка
⚜️ Приготовление:
▫️Кабачок трём на крупной тёрке, сок не сливаем. Добавляем муку, яйцо и щепотку соли.
▫️Выкладываем на сковороду, обжариваем на небольшом огне, под крышкой, с двух сторон. Переворачиваем с помощью тарелки.
▫️Готовый блин разрезаем на 4 части. Для начинки измельчаем помидоры, сыр, зелёный лук и чеснок. ▫️Добавляем йогурт, перемешиваем и собираем тортик.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев