Гречка по-купечески — рецепт вкусной каши в мультиварке

Рецепт для готовки гречки в мультиварке.

Ингредиенты:

Свинина — 300г, гречка — 300г, лук — 150г, морковь - 150г, вода — 700мл, растительное масло — 30мл, соль - 1чл, специи.

Подготовка:

Шинкуем лук и морковь. Свинину режем соломкой (кубиками или как хочется).

Приготовление:

Отправляем в чашу масло, лук и морковь — Режим «Жарка» (t-160C) 10 минут (Не забываем перемешивать через 3-4 минуты) .

Добавляем в чашу мясо — Режим «Жарка» (t-160C) 10 минут (Не забываем перемешивать через 3-4 минуты) .

Добавляем в чашу всё оставшиеся ингредиенты — Режим «Крупы/Рис» (t-100C) 25 минут.

Гречка по-купечески - Готова !

Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 140 ккал/100гр (Низкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

#ПростооМультиварке #Каша #мультиварка #кулинария #рецепты #рецепт #еда