Про уход за кожей подростков

Уход за кожей подростка — это не просто модный тренд, а важный шаг в формировании здоровой и красивой кожи на всю жизнь. Ее состояние может ухудшаться, поэтому важно знать, какие факторы могут этому способствовать и как вовремя среагировать.

Ухудшение состояния кожи может быть вызвано: 

неправильным питанием: чрезмерное потребление сладкого, жирного, мучного способствует избыточному выделению кожного сала, закупорке пор, появлению акне;
неправильным уходом: агрессивные средства (мыло, скрабы, пилинги), механическое удаление (выдавливание) воспалительных элементов, раздражающие наружные средства (спиртовые растворы, салициловая кислота, эфирные масла);
недостатком сна.

Важным в ежедневном уходе за кожей является правильный выбор очищающих и косметических средств. Они должны подбираться с учетом типа кожи и имеющихся индивидуальных особенностей: наличия заболеваний (угри, себорейный дерматит, атопический дерматит) и индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

К средствам для ухода за кожей лица подростков относятся пенящийся гель или пенка для умывания; гидрофильное масло, молочко, мицелярная вода для снятия макияжа; тоник; уходовый крем; солнцезащитный крем. Средствами для тела являются гель или масло для душа; молочко, лосьон или крем для увлажнения кожи; дезодорант и антиперспирант. Для волосистой части головы следует использовать шампунь; бальзам для волос; маску для волос.

Изменения в образе жизни (здоровый сон, правильное питание, отказ от вредных привычек) и грамотный выбор косметики — основа для улучшения состояния кожи. У каждого подростка имеются индивидуальные особенности, поэтому следует подбирать средства по уходу персонально. Не стоит стесняться обращаться к врачу-дерматологу, который не только назначит лечение, но и поможет с выбором оптимальных уходовых средств.