Как успевать в танце? 🤓🧏‍♀️

Ты часто сталкивалась с этим вопросом, когда собираешь связку

Музыка бежит вперёд, а ты опаздываешь на несколько счетов, а то и вовсе осталась в самом начале связки Паника и непонимание, что за магия Если ты узнала себя, то читай дальше Я дам несколько рекомендаций, как можно ускорить себя 1. Доверьтесь своему телу и двигательной памяти Отвлекайте постепенно своё внимание от тренера или товарищей по группе Во-первых, так вы быстрее будете запоминать движения, когда научитесь воспроизводить их из своей памяти Во-вторых, вы теряете ОЧЕНЬ много времени на «отзеркаливание» связки с кого-либо на себя Выходит, тебе нужно не только скопировать движение, но и разобраться с музыкой и применить к своему телу полученную информацию Да, когда вы только приступаете к разучиванию новой связки - смотреть на преподавателя необходимо И, как только начнёте запоминать хотя бы несколько счётов пробуйте танцевать самостоятельно 2. Не бойтесь ошибаться! И это частая причина, по которой люди не могут проникнуться танцем и «включиться» в музыку Отсюда отсутствие эмоций на лице, задумчивая мимика при исполнении и неорганичность (неестественность) движений 3. «Включись» в музыку Отпусти тело плыть на волне с ритмом Звучит не очень образно, но более предметно здесь сложно объяснить Ты, наверняка, знакома с чувством, когда понравившаяся песня, буквально, откликается в твоем теле Постарайся также вникать и в другие треки Чувствуя музыку телом ты сможешь лучше попадать в акценты! 4. Переспи с танцем Совершенно нормально, когда твоему телу и мозгу нужно время, чтобы переварить полученную информацию Помни, как в школе с запоминание стихов? Вечером учишь, утром повторяешь Здесь так же. Поэтому, если это то занятие, на котором ты учишь новую хореографию, то не стоит пугаться, что исполнение не гладкое Даже профессионалам может потребоваться время на пропускание танца через себя для лучшего исполнения Наверняка, ты замечала, что придя на второе занятие по этой же связке, она пойдёт у тебя лучше и вызовет меньше сложностей Пожалуй, это основные мои рекомендации Но нет ничего лучше, чем собственный опыт и поиски ответов в себе Только ты можешь выявить свои слабые стороны и начать работать с ними Желаю успехов и наслаждения от танцев #ГоворимСпортуОК