Предыдущая публикация
Овсяноблин с сыром.
Отличный вариант сытного и питательного завтрака, который понравится многим, особенно тем, кто придерживается ПП.
Подавать овсяноблин можно с овощами, свежей зеленью и чашкой ароматного кофе.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Овсяные хлопья - 5-6 Ст. ложек
Молоко - 4 Ст. ложки
Куриные яйца - 2 Штуки
Сыр адыгейский - 60 Грамм
Масло растительное - 1 Ст. ложка
Соль - По вкусу
Перец - По вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Овсяные хлопья выложите в чашу кухонного блендера, после измельчите на высокой скорости, до мелкой крошки.
Добавьте в чашу куриные яйца, соль и перец.
Влейте в чашу блендера молоко.
Измельчите все ингредиенты в течение 30 секунд.
Прогрейте сковороду и смажьте маслом.
Влейте всю массу из чаши блендера, поджарьте овсяноблин с каждой стороны по 2,5-3 минуты на небольшом огне.
Адыгейский сыр натрите на средней терке и выложите на край блина.
Сверните блин пополам.
Овсяноблин с сыром готов!
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев