Почему у меня не получается похудеть?

Всё на самом деле очень просто: у меня нет цели.
А мозг не любит пустоты.
Если нет цели — зачем напрягаться?
Меня вроде как и устраивает мой вес.
Он меня не бесит. Я не рыдаю от него.
Плюс — я уже худела.
Но худела для кого-то.
Для него.
Чтобы он увидел, что я изменилась.
Чтобы понял: «Вот, посмотри, какая я! Ради тебя!»
И тогда была цель.
Большая. Настоящая. Личная.
Я могла терпеть всё:
— боль после тренировок,
— отказ от сладкого,
— жесткую диету.
Жалею ли я? Нет.
Потому что тогда, в этом процессе, я
выросла,
достигла,
раскрылась.
И пусть всё это было ради кого-то —
но итог был мой.
Теперь хочется делать что-то для себя.
И понять —
а какую цель я ставлю сейчас?
Скоро расскажу.
#мотивация #похудение #путьксебе #цельипреображение #внутренниеперемены #саморазвитие #короткиестрижкиМосква #самьяро #начниссебя
как похудеть, мотивация к похудению, почему не уходит вес, нет цели, худею ради кого-то, похудение после расставания, восстановление после отношений, женская трансформация, психологические причины лишнего веса, как начать худеть для себя