Сначала спойлер - в посте ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ

https://ok.ru/group/70000002092714/topic/157672182996394 помимо разъяснения этого механизма, вас ждёт подарок 🎁

А пока добавлю немного теории тут.
Вторичные выгоды от панических атак - неосознанные преимущества, которые человек получает от своего расстройства, несмотря на то, что оно причиняет страдания.
Всегда в момент вскрытия вторичной выгоды, клиент будто просыпается - «Да, ладно! Мне и правда это выгодно?!»
Итак, по моему опыту, основные выгоды от «паничек» можно разбить на группы:
1. Избегание ответственности
2. Внимание и сочувствие окружающих
3. Временное освобождение от обязанностей
4. Удовлетворение потребности в контроле
Эти «выгоды» являются лишь временными и иллюзорными.
В долгосрочной перспективе они усугубляют проблему, поддерживая цикл тревоги и избегания, и не решают корень проблемы.
Лечение панических атак направлено на то, чтобы помочь человеку справиться со своим расстройством и научиться функционировать без использования этих неосознанных защитных механизмов.
Только профессиональный подход может помочь осознать и преодолеть эти вторичные выгоды.
Более подробно на простых примерах рассказываю в актуальном ВКонтакте ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ
Там же не забудьте забрать свой подарок 🤍 https://ok.ru/group/70000002092714/topic/157672182996394