Если болит живот..

Представленная карта болей в животе, казалось бы, охватывает все органы брюшной полости.. Однако следует знать, что боль, иногда имеющая "блуждающий" характер, может иметь отношение к нервной системе, а точнее к длительно переживаемому стрессу (дистрессу). Подчас долгое время находясь в тревоге и переживаниях, мы уже не отдаем себе в этом отчет. Стресс становится новой нормой жизни.

В то же время, нервные окончания присутствуют во всех органах и тканях человека и импульсы от головного мозга могут локально проявляться в тех или иных органах, делая их крайне чувствительными. Тогда и возникают симптомы похожие на многие заболевания оганов брюшной полости. Если вовремя не распознать суть проблемы, болезнь действительно реализуется и придется лечить тот или иной орган.
Наверняка, многие слышали, что в последние годы во всем мире в геометрической прогрессии растет спрос на антидепрессанты.


Для начала помните, что начать надо с правила "помоги себе сам". Не пускайте на самотек тревоги и переживания. Относитесь к этому осознанно. Помочь могут физические упражнения и техники дыхания, активный образ жизни и переключение на хобби и увлечения, поддержка друзей, близких, консультация психотерапевта.
Будьте здоровы!