Filter
Анна Алексеева
added June 23 at 18:35
Лето в самом разгаре! - 5373348040973
  • Like!2
Анна Алексеева
added June 19 at 10:29

Чтобы не было артрита пальцев, делаем эти простые упражнения!

  • Like!2
Анна Алексеева
added May 2 at 09:27
The video was deleted or is not publicly available
  • Like!0
Анна Алексеева
added April 24 at 04:22

Тейпинг: правда и вымыслы

Тейпинг до недавних времен был разновидностью физиотерапии, к которой прибегали спортсмены для быстрого восстановления мышц и связок. Спустя 40 лет успешного использования на спортсменах косметологи задумались о том, что на мышцах лица тоже можно использовать специальные пластыри.
Тейпинг: правда и вымыслы - 973936065293
  • Like!2
Анна Алексеева
added April 19 at 16:25

Рецепт полезного кулича

Завтра один из главных православных праздников — Пасха. Кто-то не будет суетиться и просто купит готовый кулич в магазине, а кто-то обязательно захочет сделать свой, домашний. Есть рецепт правильного кулича: без дрожжей, без сахара, без заморочек.
Рецепт полезного кулича - 973822723085
Рецепт полезного кулича - 973822723085
  • Like!1
Анна Алексеева
added April 9 at 16:04

Просто поднимите руки вверх на 1 минуту

03:16
  • Like!1
Анна Алексеева
added March 26 at 16:51

Подборка поз, которые помогут за пару минут вернуться к жизни после напряженного дня!

    Подборка поз, которые помогут за пару минут вернуться к жизни после напряженного дня! - 973250737933
    Подборка поз, которые помогут за пару минут вернуться к жизни после напряженного дня! - 973250738445
    Подборка поз, которые помогут за пару минут вернуться к жизни после напряженного дня! - 973250742541
    Подборка поз, которые помогут за пару минут вернуться к жизни после напряженного дня! - 973250743309
    Подборка поз, которые помогут за пару минут вернуться к жизни после напряженного дня! - 973250745613
  • Like!3
Анна Алексеева
added March 12 at 17:16
Солевые повязки лечат практически всё! - 972909016077
Солевые повязки лечат практически всё! - 972909016077

Солевые повязки лечат практически всё!

Простой рецепт для решения сложных проблем
  • Like!1
Анна Алексеева
added February 28 at 07:46

Эффективный комплекс упражнений для мышц и сосудов шеи и спины. Подойдет даже черенок от лопаты)

  • Like!8
Анна Алексеева
added February 18 at 12:59

Тест на оценку работы сосудов головы

00:25
  • Like!4
Анна Алексеева
added February 2 at 11:23

Про приятные вкусняшки и цифры на весах..

Начитавшись советов по правильному питанию, мы перестаем есть фастфуд и закуски с Е-шками, смотрим на этикетках, сколько все-таки мяса в колбасе и сахара в кетчупе. Но почему-то цифра на весах не меняется.
Если вы перешли на правильное питание, это не значит, что можно есть бесконечно
🔆Хотите результатов, обратите внимание на перекусы и улучшители вкуса, которые вы добавляете в блюда
‼ Посмотрите как чашка кофе или ложка меда увеличивает калорийность рациона
    Про приятные вкусняшки и цифры на весах.. - 971857717773
    Про приятные вкусняшки и цифры на весах.. - 971857771533
    Про приятные вкусняшки и цифры на весах.. - 971857777677
  • Like!0
Анна Алексеева
added January 27 at 07:00

Если у вас сидячая работа или малоподвижный образ жизни

Выполняйте этот комплекс упражнений для здоровья шейного отдела позвоночника несколько раз в день
  • Like!8
Анна Алексеева
added January 26 at 14:55

Если болит живот..

Представленная карта болей в животе, казалось бы, охватывает все органы брюшной полости.. Однако следует знать, что боль, иногда имеющая "блуждающий" характер, может иметь отношение к нервной системе, а точнее к длительно переживаемому стрессу (дистрессу). Подчас долгое время находясь в тревоге и переживаниях, мы уже не отдаем себе в этом отчет. Стресс становится новой нормой жизни.
Если болит  живот.. - 971669281037
Если болит  живот.. - 971669281037
  • Like!9
Анна Алексеева
added January 14 at 03:30

Топ масел антиэйдж

Состав масла определяет его свойства. Антивозрастное действие базовых масел основано большей частью на высокой доле фитостеринов, антиоксидантов, противовоспалительных компонентов, жирорастворимых витаминов. Поэтому большинство масел, обладающих действием против старения, используются в нерафинированном виде.
Топ масел антиэйдж - 971336414221
  • Like!1
Анна Алексеева
added January 13 at 17:19

Коротко, какой магний выбрать?!

00:28
Магний
645 views
  • Like!5
Анна Алексеева
added January 13 at 06:44
00:21
  • Like!4
Анна Алексеева
added December 22 2024 at 07:12

А вы знали?

Диетологи ратуют за включение в питание куриной грудки, т.к. такое мясо хорошо усваивается, не перегружая работу ЖКТ. В отличие от красного мяса, куриная грудка не содержит холестерин и считается диетическим продуктом, поэтому подходит для питания беременных женщин, детей и тех, кто борется с лишним весом.
А вы знали? - 970793039885
А вы знали? - 970793039885
  • Like!15
Анна Алексеева
added December 21 2024 at 03:30

Из серии "Помоги себе сам"

Китайская методика лечения избавит от многих недугов. Традиционно в Поднебесной говорят:" Десять пальцев соединяются с сердцем"
Но на самом деле кончики пяти пальцев содержат свои точки меридианов. Если есть какие-то проблемы в организме, даже простой массаж пальцев поможет быть очень полезным.
Канал мизинца в традиционной китайской медицине отвечает за функции сердца, легких и перикарда. Он связан с эмоциональным состоянием человека, его умственной деятельностью, а также контролирует кровообращение в области головы и шеи. Благодаря массажу и другим методам стимуляции этого канала можно улучшить работу сердечно-сосудистой системы, снизить уровень стресса и тревож
00:40
Точки
463 views
  • Like!5
Анна Алексеева
added December 20 2024 at 05:45

Как эмоции влияют на наше здоровье?

Многие из нас слышали, что негативные эмоции могут подорвать здоровье, позитивные - «вылечить» от недугов. Осознание своего состояния - уже половина пути к исцелению.
Как эмоции влияют на наше здоровье? - 970747664397
Как эмоции влияют на наше здоровье? - 970747664397
  • Like!3
Анна Алексеева
added December 14 2024 at 15:05
Почему куркума так полезна? - 970602372877
  • Like!4
Show more