Предыдущая публикация
Фильтр
добавлена 7 декабря в 13:35
Механизмы влияния: почему регулярные путешествия улучшают качество жизни?
Исследования проводились среди людей в возрасте 55+. Возрастные рамки - условные, рассматривался широкий диапазон 50+ -- 70+..
Учитывая тенденцию к повсеместному "омоложению", в смысле смещения возрастных границ при выходе на пенсию, повсеместно научным сообществом идет поиск способов сохранения активности и когнитивных способностей старшего поколения.
добавлена 27 ноября в 07:43
13:16
добавлена 23 ноября в 16:38
добавлена 15 ноября в 17:12
Не сидите дома! Как регулярные путешествия сохраняют психологическое здоровье: ФАКТЫ и ЦИФРЫ
Регулярные путешествия, даже короткие поездки в пределах региона, существенно снижают уровень стресса и одиночества. Особенно это характерно для людей зрелого возраста . Обзор 10 научных исследований за 2020-2025 годы показал: путешествия уменьшают риск когнитивных нарушений на 31–59%, снижают депрессивные симптомы и эмоциональное напряжение.добавлена 9 октября в 16:57
добавлена 25 сентября в 18:15
Старый знакомый на новый лад. Бальзам "Звездочка" - правила применения
В теплые деньки "бабьего лета" самое время подготовиться к предстоящим осенним переменам погода. Похолодание часто сопровождается насморком и другими симптомами ежегодных простуд .Старый знакомый бальзам "Звездочка" есть в каждой домашней аптечке. Это традиционный вьетнамский бальзам, обогащенный композицией эфирных масел, применяют в комплексном лечении при симптомах ОРЗ и гриппа: головной боли, головокружения, рините (насморке). Но не только. Он принесет облегчение при укусах насекомых, радикулите, болях в суставах.
Предлагаем схему нанесения бальзама при различных проблемах со здоровьем
добавлена 6 августа в 17:17
07:49
добавлена 6 августа в 09:55
добавлена 18 июля в 14:37
добавлена 19 июня в 10:29
00:32
добавлена 2 мая в 09:27
Видео удалено или не является публично доступным
добавлена 24 апреля в 04:22
Тейпинг: правда и вымыслы
Тейпинг до недавних времен был разновидностью физиотерапии, к которой прибегали спортсмены для быстрого восстановления мышц и связок. Спустя 40 лет успешного использования на спортсменах косметологи задумались о том, что на мышцах лица тоже можно использовать специальные пластыри.добавлена 19 апреля в 16:25
добавлена 9 апреля в 16:04
добавлена 26 марта в 16:51
добавлена 12 марта в 17:16
добавлена 28 февраля в 07:46
00:59
добавлена 18 февраля в 12:59
добавлена 2 февраля в 11:23
Про приятные вкусняшки и цифры на весах..
Начитавшись советов по правильному питанию, мы перестаем есть фастфуд и закуски с Е-шками, смотрим на этикетках, сколько все-таки мяса в колбасе и сахара в кетчупе. Но почему-то цифра на весах не меняется.Если вы перешли на правильное питание, это не значит, что можно есть бесконечно
Хотите результатов, обратите внимание на перекусы и улучшители вкуса, которые вы добавляете в блюда
Посмотрите как чашка кофе или ложка меда увеличивает калорийность рационазагрузка
Показать ещёЛевая колонка