🥎Активные спортивные будни в детском саду!

🎾
👨‍👩‍👦 Привет, друзья! С вами ваш инструктор по физкультуре, и сегодня я хочу поделиться с вами яркими моментами нашего последнего занятия. Мы с ребятами из старшей группы провели время с пользой и отличным настроением, используя в качестве главного спортивного снаряда – замечательный маленький мяч!
🏃 Начали мы, как всегда, с общеразвивающих упражнений. Мяч – отличный помощник для развития координации, силы и ловкости. Дети с удовольствием выполняли наклоны, повороты, броски и ловлю мяча, чувствуя, как их тело становится сильнее и послушнее.
🚶 Особое внимание мы уделили упражнениям на равновесие. Ходьба по гимнастической скамейке – это вызов для вестибулярного аппарата, а передача мяча во время ходьбы добавляет сложности и делает упражнение ещё интереснее. Мы учились удерживать баланс, то передавая мяч перед собой, то ловко перебрасывая его за спину. Это требует концентрации и точности движений!
🤾 Следующим этапом стало упражнение с перебрасыванием мяча двумя руками снизу. Стоя в шеренгах, ребята учились работать в команде, точно и мягко передавая мяч друг другу. Это упражнение отлично развивает координацию движений рук и укрепляет мышцы.
🤼 Завершили наше занятие мы веселой и энергичной подвижной игрой «День-ночь». Правила просты, но игра захватывает моментально! На слово «День» все дети активно двигаются, танцуют, бегают. А на слово «Ночь» – замирают на месте, изображая спящих. У кого получится замереть и не двигаться всю «ночь» – тот и молодец! Это отличный способ выплеснуть накопившуюся энергию и развить реакцию.
🏫 Как видите, наши занятия полны движения, радости и пользы! Приходите к нам в детский сад, чтобы ваши дети росли здоровыми, сильными и счастливыми!
Материал подготовила инструктор по физической культуре:
Екатерина Николаевна Селезнева
#МАДОУДетскийсад279
#спортивныезанятия #инструкторпофизкультуре #играсмячом #упражнения #баланс #подвижнаяигра