Как научиться отстаивать личные границы?

⚡️ Разрешите себе отказывать другим людям, избавьтесь от идеи быть всем хорошим. Как говорится в половице: «Мы не доллар, чтобы всем нравится». Адекватные люди поймут ваш отказ, а те, кто привык использовать других, уйдут из вашей жизни в поисках другой пищи.
⚡️ Перестаньте бояться потерять других, поверьте, те, кому вы действительно важны будет считаться с вами, если же нет, то это не те люди, которыми стоит себя окружать.
#мышление