Men's Food Мужская Еда

😋Шашлык из фаршированных баклажанов Ингредиенты ▪️Баклажан - 2-3 шт. ▪️Фарш - 600 гр (свино-говяжий) ▪️Лук - 1 шт. ▪️Сладкий перец - 1/2 шт. ▪️Соль, перец по вкусу ▪️Сладкая паприка - 1 ч.л. ▪️Растительное масло - 2 ст.л. ▪️Сыр - 150 гр #шашлык #баклажаны #фарш https://t.me/MensFood_Atlant

😋Мясной рулет с сочной начинкой Ингредиенты ▪️мясной фарш - 800 гр ▪️яйцо - 4 шт ▪️легкий сыр - 50 гр ▪️молотая овсянка - 2 ст.л ▪️соль, перец, чеснок, мускатный орех, орегано - по вкусу #рулет #фарш #начинка https://t.me/MensFood_Atlant

🥩Мясо по-белорусски Ингредиенты ▪️Свиная шея 1.0кг ▪️Соль по вкусу ▪️Лук репчатый 1шт ▪️Капуста квашеная 150гр ▪️Картофель 1.0кг-6шт ▪️Помидоры 1шт ▪️Сметана 150гр ▪️Майонез 100гр ▪️Чеснок 4 зубчика ▪️Перец чм. 1/2чл ▪️Паприка 1/2чл ▪️Приправа для свинины 1/2чл ▪️Приправа янтарная смесь 1/2чл ▪️Сыр Гауда 100гр #мясо #свинина #шея https://t.me/MensFood_Atlant

😋Куриные палочки в беконе на мангале с лапшей удон на садже. Ингредиенты ▪️Куриная грудка ▪️Соевый соус ▪️Чеснок ▪️Бекон ▪️Растительное масло ▪️Перец чили ▪️Лук ▪️Морковь ▪️Болгарский перец ▪️Лапша пшеничная удон ▪️Зеленый лук ▪️Кунжут ▪️Соус терияки #обед #мангал https://t.me/MensFood_Atlant

Ужин в сковороде заказывали? Такая курочка даже в духовке не получится Нам понадобится: Куриные бедра - 1,5 кг Паприка – 1 ч.л. Соль – 1 ч.л. Лук - 3-4 шт. Чеснок - 3-4 зуб Мука – 2 ст.л. Сметана – 200 гр (20%) Вода – 250 мл Сливочное масло – 40 гр #гедлибже #курица #бедра #ужин https://t.me/MensFood_Atlant

Чесночные куриные крылышки Нам понадобится: Крылышки куриные 1 кг Лук 1/2 шт. Чеснок 1 головка Вода 60 мл Соль морская 1 ч.л. Паприка копченая 1 ч.л. Карри 1/2 ч.л. Черный перец 1/2 ч.л. Кукурузный крахмал 2 ст.л. Запекать 20-25 минут при 200 градусах #крылья #курица #маринад #закуска #аэрогриль https://t.me/MensFood_Atlant

🥕🥟ЧУЧВАРА ШУРПА Ингредиенты: лук 4 шт морковь 1 шт сладкий перец 1шт острый перец 1шт картофель 1 кг зубчик чеснока 3 шт пельмени 1кг вода 2 л #чучвара #шурпа #казан https://t.me/MensFood_Atlant

А вы знали, как готовится лапша удон? Лапша удон 300г Куриное бедро без кости 400г Лук 1 шт Перец болгарский 1 шт Кабачок 1 шт Зеленый лук 30 гр Чеснок 3 зубчика Кунжут На соус: Соевый соус 60г Терияки соус 80г Шрирача 10г #удон #лапша #курица https://t.me/MensFood_Atlant

🍖 Томлённая говяжья грудинка с молодым картофелем 🥔 📝 Ингредиенты: 🔹 Для грудинки: 🥩 Говяжья грудинка — 1 кг (толстые пласты) 🧅 Лук репчатый — 2 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🌿 Сельдерей (стебель) — 2 шт. 🍅 Томатная паста — 1 ст. л. 🍷 Вино — 50 мл 🍃 Лавровый лист — 2 шт. 🍲 Говяжий бульон — 1,5 л 🌾 Мука пшеничная — для панировки 🧂 Соль, чёрный перец горошком — по вкусу 🔹 Для гарнира: 🥔 Молодой картофель 🧈 Сливочное масло — 20 г 🌱 Укроп #говядина #грудинка #соус https://t.me/MensFood_Atlant

Все переходят на свиную грудинку🔥 Ингредиенты: -не жирная свиная грудинка -приправа для шашлыка с рынка -базилик -черный молотый перец, соль Выбираете грудинку с минимальным количеством жира. Кожу можете срезать, а можете оставить, это уже на ваш вкус. Маринуете и оставляете минимум на 3 часа ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #шашлык #свинина #грудинка #маринад https://t.me/MensFood_Atlant