3️⃣ ГЛАВНЫЕ, НО НЕ ЯВНЫЕ ПРИЧИНЫ СНИЗИТЬ ВЕС

Посмотри на 3 изменения, которые произойдут с организмом, если похудеешь на 10 кг. Они стоят того, чтобы снизить лишний вес! ВАШИ КОЛЕНИ И ЛОКТИ СКАЖУТ ВАМ "СПАСИБО" Одной из важных причин для похудения является уменьшение боли в суставах и улучшение подвижности. Вы это почувствуете сразу, если начнете правильно снижать вес. СНИЗИТСЯ РИСК ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ Исследования рака говорят, что вторая причина возникновения рака после курения - ожирение. Избыточный вес вызывает длительное воспаление в организме, что приводит к развитию рака. Если вы хотите избежать этого, обязательно поддерживайте правильный вес. ЗДОРОВАЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ БЕЗ ПРОСТУД При избытке жира в организме иммунная система выходит из строя. Количества жира в организме напрямую связаны с повышенным риском возникновения инфекций. Снижение веса позволит сделать иммунную систему более здоровой и крепкой. Перед тем, как начать худеть не забудьте сдать анализы - это поможет вам безопасно снижать вес. Автор: ev_romanova_sv #ппсоветы