Предыдущая публикация
Не у каждого есть возможность ходить в тренажерный зал. Для Кардиотренировок есть альтернатива в качестве портативного тренажера. Даже при ограниченной подвижности можно тренироваться и получать нагрузку, как в спортивном зале.
Всего один час тренировки с Гипокс на диване дает кардионагрузку, сравнимую с часовой тренировкой в зале на беговой дорожке https://gipox.ru/news/Trenirovki-na-divane/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев