"Венум" Тюмень

Что можно есть при варикозе вен на ногах

Лечение болезни подразумевает прием лекарств, некоторые процедуры и грамотное составление рациона. Соблюдение правил питания поможет снизить вес, чтобы ограничить дополнительную нагрузку на вены.
В рацион нужно включать:
Овощи — источники нутриентов, укрепляющих стенки сосудов.
Фрукты, ягоды и сухофрукты — источники биофлавоноидов и витаминов, поддерживающих работу вен, а также способствующих разжижению крови.
Злаки, растительные масла и морепродукты, повышающие эластичность сосудов.
Грецкие орехи и бобовые — источники йода, калия, магния, так нужные для предотвращения болезней сосудов.
Лечение варикоза ног, тромбофлебита, тромбоза, трофических язв Тюмень
Тюмень, улица Комсомольская, 8
venum72.ru
+7 (3452) 50-06-21
#лечениеварикоза #варикоз #тюмень #сосудистыйхирург #флеболог

Склеротерапия: какие могут быть побочные реакции

Дискомфорт в конечностях и чувство покалывания в первые часы после сеанса склеротерапии — нормальная реакция организма на вмешательство. Образование гематом в месте воздействия на вены — тоже. Синяки пройдут сами в течение 1–4 недель.
Пигментация в точках воздействия на сосуды — обычное явление для большей части пациентов. Ее проявления обычно проходят через 3 месяца, в редких случаях могут сохраняться до полугода. Вторичная телеангиэктазия (возвратные мелкие сетки) в местах удаление крупных вен.
Склеротерапия — проверенная годами и сотнями пациентов методика лечения. Тяжелые осложнения, такие как тромбоз, некроз, аллергические реакции, ишемические атаки наблюдаются у 0,1–1% пациентов. Соблюдение всех рекомендаций врача на этапе реабилитации поможет избежать неприятных последствий.
Лечение варикоза ног, тромбофлебита, тромбоза, трофических язв Тюмень
Тюмень, улица Комсомольская, 8
venum72.ru
+7 (3452) 50-06-21
#лечениеварикоза #варикоз #тюмень #сосудистыйхирург #флеболог

Питание при варикозе: насыщение рациона микроэлементами и витаминами

Питаться нужно таким образом, чтобы получать все необходимые вещества из пищи. Наиболее важные микроэлементы и витамины для вен и сосудов при варикозе:
Медь. Этот элемент участвует в синтезе белков эластина и коллагена — «строительных материалов» для сосудистой стенки. Именно поэтому так полезна гречка при варикозе — гречиха богата медью. Другие продукты с высоким содержанием микроэлемента: арахис, пшеничные отруби, бобовые, крупы, морская капуста, морепродукты, рыба.
Кремний. Ускоряет образование коллагена. Богатые кремнием полезные продукты при варикозе: необработанные крупы, бобовые, капуста, огурец, ананас, банан, дыня, авокадо.
Витамин C. Жизненно необходим при варикозе вен на ногах, так как укрепляет стенки сосудов. Антиоксидант в больших количествах содержится в шиповнике, черной смородине, цитрусовых. Чуть меньшее содержание витамина C демонстрируют яблоки, брокколи, свекла, цветная и брюссельская капуста.
Витамин Е. Этот антиоксидант защищает клетки от разрушения. Проще всего получить его из семян подсолнечника, орехов и куриных яиц.
Витамин P. Рутин повышает эластичность сосудов ног и регулирует давление. Витамин содержится в томатах, кожуре цитрусовых, абрикосах, ягодах, гречке и зеленом чае.
Также питание при венозной недостаточности должно включать в себя продукты, богатые биофлавоноидами — антиоксидантами растительного происхождения. Они помогают организму лучше усваивать витамины для сосудов, укрепляют сосудистые стенки, предотвращают образование тромбов и воспалительные процессы. Биофлавоноиды в больших количествах есть в яблоках, черешне, вишне, черном винограде и черноплодной рябине.
Лечение варикоза ног, тромбофлебита, тромбоза, трофических язв Тюмень
Тюмень, улица Комсомольская, 8
venum72.ru
+7 (3452) 50-06-21
#лечениеварикоза #варикоз #тюмень #сосудистыйхирург #флеболог

Питание при варикозе: профилактика обострения

Ряд блюд не стоит есть при проблемах с сосудами из-за того, что они содержат вещества, которые влияют на кровеносную систему. Противопоказанные напитки и продукты при варикозе:
-алкоголь, жареное, копчености, специи из-за их способности улучшать свертываемость крови;
- крепкий чай, кофе, энергетические напитки, соленья, высококалорийная пища, повышающая кровяное давление;
- жирное мясо, полуфабрикаты, фастфуд, другая еда, содержащая трансжиры, так как они повышают уровень губительного для сосудов «плохого» холестерина.
Правильное питание при варикозе не должно включать в себя продукты с витамином K. Этот микроэлемент делает кровь более густой, усиливает ее свертываемость. Стоит отказаться от говяжьей печени, салатных и шпинатных листьев — в них витамин K содержится в больших количествах.
Лечение варикоза ног, тромбофлебита, тромбоза, трофических язв Тюмень
Тюмень, улица Комсомольская, 8
venum72.ru
+7 (3452) 50-06-21
#лечениеварикоза #варикоз #тюмень #сосудистыйхирург #флеболог

Методы профилактики варикоза при сидячей работе

Удобная обувь
Вам следует носить свободную обувь, которая не сдавливает ваши ноги. Если обувь слишком тесная, то она мешает кровотоку в ногах.
Диеты
Правильная диета поможет улучшить качество крови и снизить ваш вес. Если вы страдаете от избытка веса, то на ваши ноги действует большая нагрузка.
Компрессионный трикотаж
Данный вид одежды будет сдавливать ваши ноги, не давая сосудам растягиваться и помогая кровотоку.
Исключите большие нагрузки на ноги
Если вы часто поднимаете тяжести, то старайтесь не делать этого. Если ваши ноги подвержены большим нагрузкам, то давление в венах растет, и это тоже способствует развитию варикоза.
При появлении первых признаков варикоза необходима консультация у врача, к таким признакам относятся:
Вены синего или бордового цвета, они расширяются и их легко заметить.
Отек нижних конечностей. Он возникает чаще всего из-за венозных заболеваний.
Коричневый цвет на лодыжках и голенях.
Боль в конечностях. Боль сильная, при этом конечности болят в абсолютно любых положениях.
Язвы на ногах.
Частые судороги в местах с пораженными сосудами.
Лечение варикоза ног, тромбофлебита, тромбоза, трофических язв Тюмень
Тюмень, улица Комсомольская, 8
www.venum-center.ru
+7 (3452) 50-06-21
#лечениеварикоза #варикоз #тюмень #сосудистыйхирург #флеболог