Но и пользы тоже. Такая привычка, вопреки расхожему мнению, не может вызывает ни артроз, ни любые другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Недавнее рентгенографическое исследование на 215 людях показало, что нет различий в риске заболеваний суставов у людей, которые хрустят пальцами и нет.
Вертебрологи подчеркивают, что нет научно доказанной информации, что хрустеть пальцами вредно. А вот что точно крайне опасно – это хрустеть позвоночником, особенно его шейным отделом.
Врачи по этому поводу подчеркивают, что межпозвонковые соединения в шейном отделе позвоночника практически в каждом сегменте имеют разный угол. Когда мы хрустим шеей, то хрустим всеми соединениями вместе. И в результате хруста в одной зоне чувствуем временное облегчение, а другие травмируем. Поэтому если мы постоянно хрустим шеей, можем себе заработать нестабильность различных сегментов позвоночника и очень от этого страдать. Ведь именно в области шеи проходят крупные нервы и сосуды, питающие головной мозг.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев