✅Банановые кексы с маком❤Благодаря бананам текстура получается влажной , нежной и такой ароматной , что оторваться невозможно.

А готовится слишком быстро , поэтому вы обязаны их попробовать 😉Кбжу на 1 шт: 94/3.5/2.2/16.3На 100 гр: 176/6.5/4.1/30.4✅нужно на 5 шт:1 яйцоБанан спелый - 100 гр.Кефир 1% - 35 мл.Мука овсяная - 45 гр.Мука рисовая - 35гр.Мак - 5 гр.Сода пищевая - 1/3 ч.л.Подсластитель по вкусу⠀✅Приготовление:Размять банан вилкой в пюре , добавить яйцо, кефир, взбить венчиком.Добавить к смеси муку, соду, подсластитель и мак, перемешать.Переложить в формочки.Выпекать 20 минут при 180 градусах. Проще некуда😊Жду CEPЬЁЗНО HАСТРОЕHНЫХ сбросить от 4 до 6 кг за месяц, от 12 до 20 кг за 3 месяца, без диет и голодовок! С Вас желание, с меня PEЗУЛЬTAT! 89167978383 добавляем номер в записную книжку, пишем в ватсап слово "ХОЧУ" и я с удовольствием Вам помогу!