✅Бутерброды на завтрак"Любимые".

✅Ингредиенты: Хлеб ц.з - 40 г Яйцо отварное 1 шт Сметана 10% 1 ст.л Огурец свежий 50 г Лук 1/4 шт Чеснок 1зуб Лим сок 1 ч. л Соль, перец Рыба с/с (форель, горбуша и тд) 50 г Приготовление: 1. Кусочки хлеба обжарить с двух сторон на сухой сковороде. Натереть с двух сторон долькой чеснока. 2. Яйцо нарубить мелким кубиком и смешать со сметаной. 3. Огурец, лук нарезать мелким кубиком и замариновать с лимонным соком, солью, перцем минут на 10. Хотите, нарежьте огурец ломтиками, так бутерброд будет меньше разваливаться))) 4. Собираем бутерброды: - хлеб с чесноком - яйцо со сметаной - огурец с луком и лим соком - ломтик рыбы Приятного аппетита.Жду CEPЬЁЗНО HАСТРОЕHНЫХ сбросить от 4 до 6 кг за месяц, от 12 до 20 кг за 3 месяца, без диет и голодовок! С Вас желание, с меня PEЗУЛЬTAT! 89167978383 добавляем номер в записную книжку, пишем в ватсап слово "ХОЧУ" и я с удовольствием Вам помогу!