Полезно и в меру сладко!✅ КБЖУ - 60.26/ 2.09/ 0.34/ 11.85🔆 Ингредиенты:5 крупных яблок2 ст.л крахмала100 мл. воды20 г желатинаПодсластитель - по вкус〽️ Приготовление:Желатин залить водой и дать набухнуть.Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину и натереть на крупной тёрке.Яблоки выложить в кастрюлю и добавить подсластитель.Довести до кипения на большом огне, потом огонь уменьшить и помешивая томить 30-40 минут.Горячее яблочное пюре взбить блендером или перетереть через сито.Желатин подогреть до полного растворения крупинок. Влить в яблочное пюре и тщательно перемешать.Взять любую форму выстелить её бумагой или пищевой пленкой и залить яблочной смесью.Разровнять и поставить мармелад в холодильник до полного затвердения. Затем вынуть из формы и нарезать порционными кусочками.❤️Приятного аппетита❤️Здравствуйте.Меня зовут Надежда.Я админ группы о похудении и правильном питании.Если для вас актуальна эта тема , я вас добавлю в свою группу СТРОЙНЯШКИ, где мы худеем, общаемся , поддерживаем друг друга , организуем марафоны стройности.Интересно вам это ?Есть цель похудеть ?Тогда проходите по ссылке в предварительный чат https://chat.whatsapp.com/D7VXhGvB0SoCaitFO7Lbyi
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев