ВАТРУШКИ С СЫРНО-ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКОЙ😋✅ КБЖУ - 121.

72/15.61/3.56/5.97〽️ Для теста:▫️Упаковка творога 220гр 5%▫️6 ст ложек рисовой муки▫️1 яйцо + желток▫️0,5 ч.л. разрыхлителя▫️Месим тесто и убираем в холодильник на 20 минут ⏱▫️Достаём, влажными руками лепим ватрушки, смазываем желтком и в духовку на 15-20 минут при 180гр🔥🔶 Начинка:▫️Зерненный творог▫️Сыр (у меня легкий 15%)▫️Адыгейский сыр▫️Укроп▫️Сыр натираем на тёрке и всё перемешиваем😉▫️Выкладываем на ватрушки начинку и ещё на 10-15 минут в духовку😋Попробуйте👍❤️Приятного Аппетита❤️----------#здоровье #ясмогу #худеемвместе #ппперекус #ппобразжизни #пписпорт #ппэтостильжизни #здороваяеда #мотивация #будустройной #здоровоепитание #ппблог #ппбезфанатизма #питаемсяправильно #ппрецепты #ппеда #жируходи #прогресс #правильнаяеда #следуйзамной #зож⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,🌺СОВЕТЫ ПП,🌺РЕЦЕПТЫ,🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍📲WhatsApp 89167978383 кодовое слово хочу в чат