ЧТО ПРИГОТОВИТЬ

РЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО КЕКСА С ИЗЮМОМ

Друзья, рада всех приветствовать. Хочу поделиться очень простым и изумительно вкусным рецептом сливочного кекса с изюмом. Приготовить очень просто с духовке. Аромат и вкус просто божественный!

ПОЛЕЗНЫЙ СУП-ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ С ДОМАШНИМИ ГРЕНКАМИ

Здравствуйте, дорогие мои! С вами Ольга Скай и сегодня я приготовлю обалденно вкусный суп-пюре из тыквы. Это легкое и одновременно сытное блюдо. Такой суп очень полезен для организма и облегчает процесс пищеварения. Тыква улучшает метаболизм, повышает гемоглобин, снижает артериальное давление, очищает организм от шлаков и токсинов. Всех ее достоинств просто не пересчитать. Так что, если вы еще не включили этот овощ в свой рацион, обязательно сделайте это! Подавать суп буду с домашними гренками, поэтому присоединяйтесь, все подробно расскажу, как приготовить.

🍌МОЛОЧНО-БАНАНОВЫЙ СМУЗИ. ЛЁГКИЙ ПЕРЕКУС И ПОЛЬЗА ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Друзья, всем привет! С Вами Ольга Скай и сегодня мы говорим о быстрых и легких перекусах. Смузи - густые коктейли, приготовленные из перетертых в блендере ягод, фруктов или овощей с добавлением воды, молока или кефира. Лично я их просто обожаю. Польза смузи научно доказана, судите сами: Низкая калорийность, что положительно влияет на снижение веса. Витамины и минералы, которые помогают сохранить молодость и красоту. Клетчатка овощных коктейлей выводит токсины из организма и помогает работе кишечника. Отлично заряжают энергией и утоляют голод.

РЕЦЕПТ ПЫШНЫХ ОЛАДИЙ НА КЕФИРЕ

Друзья, с Вами Ольга Скай и сегодня мы приготовим просто изумительно вкусные оладьи на кефире. Рецепт как всегда незамысловатый из самых простых продуктов, которые есть каждом холодильнике. Следите за моими рекомендациями и у вас обязательно получатся "те самые идеальные оладьи".

ВИНЕГРЕТ ИЗ ЗАПЕЧЕННЫХ ОВОЩЕЙ. ПОСТНОЕ МЕНЮ. 👌СЕЙЧАС ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК.

Винегрет, пожалуй, один из самых легких салатов, который может приготовить каждая хозяйка. Доступный набор продуктов и незамысловатость приготовления делает его желанным гостем на столе.

ЖАРКОЕ ПО-ДОМАШНЕМУ ИЗ СВИНИНЫ

Друзья, сегодня готовлю обалденное быстрое жаркое из свинины. Это мясное блюдо является традиционным для русской кухни и обычно готовится в печи или духовке. Отсюда и название: от слова "жар". Однако я часто готовлю его на плите в посуде с толстым дном и хочу поделиться с вами незамысловатым рецептом.

ГОТОВИМ СКРЭМБЛ - БРИТАНСКИЙ ОМЛЕТ НА ЗАВТРАК

Друзья, если вам надоели традиционные омлеты и яичницы на завтрак, предлагаю сегодня приготовить британский вариант, который называется "скрэмбл". В Европе, кстати, такой вариант омлета очень популярен, подавать его очень вкусно со свежими овощами и сосисками. Готовится быстро и просто, попробуйте, вам точно понравится! Пошаговый рецепт: Берем на 2 порции 4 яйца. У меня категория CO. Разбиваем их в глубокую миску.

ОБЕД ВСЕГО ЗА 30 МИНУТ

Когда мало времени, а нужно накормить всю семью, я всегда готовлю что-нибудь из куриного филе в качестве основного блюда. Быстрый и полезный рецепт из диетического мяса. С Вами Ольга Скай и сегодня готовим филе с овощами в томатном соусе.