Осторожно, курорт!

Как защитить себя от “кишечной заразы” этим летом
В разгаре сезон отпусков, а это значит, что путешествия, море и новые впечатления ждут не только нас, но и… различные инфекции! Даже самый беззаботный отдых может быть омрачен опасностями, о которых мало кто думает всерьёз — кишечные и энтеровирусные инфекции не дремлют. Особенно в больших курортных зонах, где людей становится гораздо больше, а внимание к простым правилам гигиены — как будто меньше. Почему именно там выше риск подхватить любую заразу? Всё просто: еда у сомнительных продавцов, вода неизвестного качества, купание на не оборудованных пляжах и лёгкое отношение к чистоте рук становятся настоящей угрозой.
Энтеровирусная инфекция, о которой в последнее время так много говорят специалисты, — это заболевание, вызываемое устойчивыми вирусами, способными выживать в воде и на поверхностях неделями! Для заражения часто достаточно просто выпить сырую воду, поесть немытые овощи или фрукты, потрогать игрушку, которую только что держала другая рука. Самое тревожное: опасность подстерегает не только детей, но и взрослых, а заболевший человек может быть не только больным, но и скрытым носителем инфекции.
Важно знать:
- Энтеровирусы великолепно “живут” в воде — до месяца в реке и до двух месяцев в сточных водах!
- Заражение происходит через воду, грязные руки, плохо вымытые продукты, лед неизвестного происхождения, при контакте с заболевшими.
- Болезнь протекает по-разному — от ангин и сыпи до расстройств желудка и даже, в особо опасных случаях, менингита.
- Главные симптомы: высокая температура, головная боль, слабость, боль в мышцах и животе, высыпания, жидкий стул.
- Чтобы сберечь себя и близких, достаточно соблюдать простые рекомендации: мыть руки с мылом, фрукты и овощи — только кипячёной или бутилированной водой, питьё — только проверенного качества, выбирать для купания безопасные места с контролем воды.
Давайте будем внимательны к своему здоровью и не забывать о том, что Россия — страна с великолепной природой, добрыми традициями и ответственным отношением к семье, а заботиться друг о друге — одна из главных наших ценностей. Бережём близких и отдыхаем с умом! Все советы основаны на материалах специалистов Роспотребнадзора РФ.
А вы сталкивались с подобными ситуациями на отдыхе? Как спасались? Поделитесь своим опытом в комментариях — вместе мы сильнее! Жмите «класс» и отправляйте пост друзьям!