✔️Вегетативные расстройства.
— Проявляются в виде головной боли, головокружения, слабости, потливости, чувства нехватки воздуха даже при легких волнениях, ощущение комка в горле.
✔️Непроизвольные мышечные подергивания.
— Это может быть нервный тик, дергающийся глаз, судороги конечностей, а также симптом беспокойных ног.
— Возможны ощущение онемения и покалывания в руках и ногах.
✔️Ухудшением внешнего вида.
— Волосы становятся ломкими и тусклыми, интенсивно выпадают.
— Ногти слоятся и часто ломаются.
— Изменяется состояние кожи, появляется сухость, шелушения, теряется тургор и эластичность.
Магний попадает в организм с пищей, поэтому для решения проблемы следует пересмотреть питание и включить в рацион как можно больше продуктов, содержащих этот микроэлемент.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев