Предыдущая публикация
🤔Как снять напряжение после рабочего дня?
😌Совет 1 — Очистите голову от неприятных мыслей
😌Совет 2 — практикуйте техники релаксации, медитируйте
😌Совет 3 — Занимайтесь спортом
😌Совет 4 — Принимайте контрастный душ. Водные процедуры
😌Совет 5 — Слушайте музыку
😌Совет 6 — стресс легче предупредить чем снять!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев