Предыдущая публикация
Не уйти в панику или агрессию?
Двигайтесь!
Если вас переполняет злость, займитесь любой физической активностью.
Поколотите боксерскую грушу
Проплывите 2-3 км в бассейне.
Если нет возможности идти в зал или бассейн, включите дома музыку и сделайте силовую тренировку дома.
Если вы любите бегать-бегите
Кататься-катайтесь
Отжиматься-отжимайтесь.
Всегда с вами, на страже вашего физического здоровья, Спутник
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев