Россия. Шаг за шагом

Благодаря нейрогимнастике:

оптимизируются интеллектуальные процессы,
повышается работоспособность,
улучшается мыслительная деятельность,
синхронизируется работа полушарий головного мозга,
снижается утомляемость,
восстанавливается речевая функция,
улучшается память, внимание, мышление.

Котлетки

По рецепту - из 500 гр филе грудки у меня получилось 5 котлеток. Сыр можно добавлять любой. Также можно добавить лук, морковь, капусту или тертый кабачок - что любите.
Главное - натереть филе на терке, не размораживая - получается очень интересный вкус «рубленных» котлет