📆 НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОТРЕБЛЕНИЯ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ ПРОДОЛЖАЕТСЯ!

🧘 Овощи и фрукты — не только вкусный перекус, но и важная часть профилактики кожных заболеваний. Они содержат антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и предотвращают преждевременное старение кожи.
👩‍⚕️ Помните, что здоровое питание — это не только способ контролировать вес, но и забота о здоровье кожи. Регулярное употребление овощей и фруктов может снизить риск появления различных кожных проблем, таких как акне, экзема и даже некоторые виды рака кожи.
⚡️ Не забывайте также о правильном уходе за кожей и защите от солнца. Вместе с правильным питанием это поможет вам сохранить здоровую и красивую кожу на долгие годы.