Методика предназначена для определения копинг-механизмов, способов преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-стратегий.

Задача совладания с негативными жизненными обстоятельствами состоит в том, чтобы либо преодолеть трудности, либо уменьшить их отрицательные последствия, либо избежать этих трудностей, либо вытерпеть их.
Можно определить совладающее поведение как целенаправленное социальное поведение, позволяющее справиться с трудной жизненной ситуацией (или стрессом) способами, адекватными личностным особенностям и ситуации, через осознанные стратегии действий.
Если вы хотите узнать о себе что-то новое, научиться новым эффективным поведенческим стратегиям и приобрести навыки самообладания, вы можете пройти опросник Лазаруса в Московской службе психологической помощи. Чтобы узнать об этом подробнее, позвоните по единому справочному телефону (499)173-09-09.
#МСППН #ПсихологическаяПомощь #БесплатнаяПсихологическаяПомощь #ПсихологическаяДиагностика #ОпросникЛазаруса #Лазарус #КопингСтратегии
Фото: freepik