Уже через несколько дней у одиннадцатиклассников начнется череда выпускных экзаменов, а у студентов летняя сессия.

Экзаменационный стресс – один из самых распространенных видов стресса. Главный фактор, провоцирующий его развитие – отрицательные переживания.
От того насколько психологически грамотно подходить к преодолению данного жизненного барьера, во многом зависит не только результат самих экзаменов, но и состояние здоровья. Как же сохранить физическое и психическое здоровье в период подготовки к экзаменам и справиться с экзаменационным стрессом? (см. слайды).
#МСППН #Психология #Психолог #СоветыПсихолога #РекомендацииПсихолога #СоветыПсихологов #РекомендацииПсихологов #Экзамены #Экзамен #ЕГЭ #ЕГЭ2022 #Сессия #СдатьЭкзамен #СдатьСессию #КакСдатьЭкзамен #КакСдатьСессию #Выпускник #Выпускник2022
Фото: freepik