Активные мамы Ульяновской области

В Крестовогородищенской средней школе в Чердаклинском районе 5 сентября открылся Центр цифрового и гуманитарного образования «Точка роста». На деньги федерального бюджета в рамках нацпроекта «Образование» сюда закупили современное оборудование: 3D-принтеры, квадрокоптеры, шлем виртуальной реальности, тренажеры по ОБЖ для отработки сердечно-легочной реанимации, фотокамеры, оборудование для шахмат, программное обеспечение для 3D-моделирования. В самой школе постепенно проводится ремонт. На базе Центра планируется организовать обучение по предметам «технология», «информатика», «ОБЖ» и программы дополнительного образования по IT-технологиям и медиатворчеству. Закупка оборудования произошла по

4 интересных подкаста для родителей «Мел.Teens» В каждом выпуске главный редактор информационного портала «Мел» Надя Папудогло и журналистка Юля Варшавская разговаривают с ребятами 13–17 лет, чтобы узнать их взгляды. «Собака съела дневник» Три школьника — Егор, Ваня и Ануша — отвечают на вопросы сверстников, делятся личным опытом и обсуждают то, о чем иногда неудобно говорить с родителями. «Сперва роди!» Три молодых папы — Александр Борзенко, Владимир Цыбульский и Юрий Сапрыкин — рассуждают о том, как непросто и интересно быть отцом. Это ироничный и современный мужской взгляд на родительство. «Любить нельзя воспитывать» Еженедельная программа радиостанции «Маяк», в которой педагог Дима

Чем заесть стресс без вреда для фигуры? Обычно люди делятся на две категории: тех, кто заедает стресс, и тех, кто отказывается от еды. Этот пост для тех, кто относится к первой группе;) Итак, вот основа антистрессового рациона Овсянка. Добавьте в кашу ягоды, сухофрукты или фрукты — и полноценный завтрак готов. Банан. Отличная идея для перекуса. Красные или оранжевые фрукты и овощи. Это морковь, болгарский перец, помидоры, апельсины, грейпфруты. Орехи — источник полезных жиров. Постное мясо и морепродукты, которые обеспечат белком и Омега-3 кислотами.

Жительница Ульяновска, мама пятерых детей Татиана Иванникова выиграла в областном этапе федерального проекта «Мама-предприниматель». Она представила жюри бизнес-план пекарни «ТаТи. Десерты можно всем». Высокую оценку экспертов также получила многодетная мама Майя Штыркина, которая разработала проект по выращиванию клубники. «В Ульяновской области есть матери, которые успевают не только дарить любовь своим детям, но и работать над собственными проектами, профессионально развиваться — горжусь!», — прокомментировала новость Елена Истягина-Елисеева, зампред Комиссии ОПРФ по физической культуре и популяризации ЗОЖ, профессор Высшей школы экономики и директор Государственного музея спорта. 18+

Воспитывая ребенка успешным, как не сделать его несчастным? Не гонитесь за интеллектуальным развитием малыша. Не стоит сразу обучать его всему и быть строгим воспитателем. Конечно, развивающие игры важны, но лучше сосредоточиться на эмоциональном интеллекте ребенка, то есть замечать его предпочтения и делать ставку на них. Не требуйте мгновенных результатов. Дайте ребенку право на ошибку. Не записывайте чадо сразу в несколько кружков, потому что тогда он будет не учиться, а заучивать, чтобы успеть все и сразу. Согласитесь, это не то, чего вы хотите и что будет полезно ребенку. Гораздо эффективнее будет выбрать занятия по душе и отказаться от лишнего. Ребенок должен найти свой путь само

Как наладить режим сна молодой маме? Недостаток сна плохо влияет на здоровье мамы и ребенка в физическом и психологическом плане. Женщина может чувствовать себя раздражительной, плаксивой, стать забывчивой. Хронический недосып способен довести до депрессии и тревожных расстройств. Попросите помощи по уходу за ребенком у мужа, родственников или, если позволяют средства, наймите няню. Вам необходимо найти несколько часов в течение дня, чтобы вы могли полноценно выспаться. Старайтесь спать, когда спит ребенок. Домашние дела могут подождать — главное чувствовать себя отдохнувшей и полной сил.

В Димитровграде продолжает действовать программа «Развитие и модернизация образования Ульяновской области». Ремонт проводится в детском саду № 3 «Красная Шапочка», который будут посещать 75 детей. В детском саду № 54 «Рябинка» было заменено 138 окон. Также установлены окна в шести учреждениях. «В 2020 году завершается программа по замене окон в детских садах Димитровграда. 30 детских садов стали теплее и светлее», — Елена Истягина-Елисеева, зампред Комиссии ОПРФ по физической культуре и популяризации ЗОЖ, профессор Высшей школы экономики и директор Государственного музея спорта.

Что взять с собой на пляж? Чек-лист Составили список того, что должно быть в пляжной сумке малыша. Сохраните себе этот пост, чтобы ничего не забыть! Головной убор Лучший выбор — кепка с большим козырьком или шляпка с большими полями, которые будут закрывать голову и глаза. Солнцезащитные очки Самыми полезными считаются серые или зеленые линзы из поликарбонатного пластика. Шлепанцы или сандалии Защитят детские ножки от камешков на пляже или горячего песка. Солнцезащитная косметика Детский солнцезащитный крем должен быть водостойким. И помните, чем выше SPF, тем лучше защита от солнца. Минимум SPF должен быть 15, оптимально — 50. Напитки Лучше всего утоляет жажду обычная нег

В Димитровграде после капитального ремонта откроется школа №10. В образовательном комплексе будет работать дошкольная группа, а также в школе созданы все условия для детей с особенностями здоровья. «1 сентября дети вернутся за парты после большого перерыва. Школы сегодня должны быть максимально безопасными. Детям должно быть комфортно, а их родителям — спокойно», — рассказала Елена Истягина-Елисеева, зампред Комиссии ОПРФ по физической культуре и популяризации ЗОЖ, профессор Высшей школы экономики и директор Государственного музея спорта. Для школы закупят интерактивные комплексы, мебель, оборудование для мобильного и лингафонного классов, логопедического кабинета, для обеспечения пожарной