Кушали в выходные много и вкусно? Если после этого вы встали на весы и расстроились - зря. Мы вам вкусняшку полезную приготовили. В ней немного калорий и нет сахара. А ещё оно легкое и при этом отлично насыщает. Состав: Ряженка - 300 мл; Какао - 5 гр; Быстрорастворимый желатин - 10 гр; Вода - 50 мл; Подсластитель по вкусу. Готовим так: Смешиваем желатин с водой и ставим в свч-печь на 15 секунд. Если желатин не растворится, ставим ещё на несколько секунд. В ряженку добавляем какао и подсластитель. Вливаем желатин и взбиваем на высокой мощности блендером. Разливаем по стаканам и ставим в холодильник на 30 минут. Готово!