Предыдущая публикация
👍Ингредиенты:
🔤Курица куриная грудка 1 шт.
🔤Брокколи ½ шт.
🔤Яйца 1 шт.
🔤Масло оливковое, для смазывания формы
🔤Перец по вкусу
🔤Соль по вкусу
⚡️Приготовление:
✔️Брокколи отварите до готовности.
В чашу блендера сложите нарезанную на кусочки куриную грудку, брокколи, яйцо, соль и перец. Взбейте в течение 2 минут.
✔️Выложите фарш в формочки, смазанные сливочным маслом, посыпьте сверху льняными семечками и запеките в духовке в течение 30 минут при температуре 180 градусов.
😋Живите вкусно и готовьте с удовольствием!
Приятного аппетита!👍
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев