Чем вы дышите на самом деле

Многие считают: сигарета не так уж и страшна — а ведь в каждой из них скрыто десятки опасных веществ! Никотин, смолы, свинец и даже радиоактивные элементы — всё это попадает в ваши легкие ежедневно. Курильщики надеются на фильтр, думают о «легких» сигаретах, но правда в том, что даже одна сигарета наносит вред организму.
Человеческий организм быстро привыкает к никотину, и только кажется, что можно бросить в любой момент. На деле – появляются раздражительность, тревога, тяга к курению. Кроме того, вред от сигарет получают и окружающие вас люди: пассивное курение опасно для ваших близких не меньше!
Пострадает сердце, сосуды, кожа, кости, дыхательная система, а список возможных болезней пугает: рак, инфаркт, язва, инсульт, бесплодие… Нет такого органа, который курение оставило в покое бы! Даже у молодёжи, выкуривающей по несколько сигарет в день, замечают признаки «старения» сосудов.
Беречь себя и свою семью — важная часть традиционных российских ценностей! Россию всегда отличали сила духа и забота о близких, а значит, современный человек должен отдавать предпочтение здоровому образу жизни и уважать себя.
Все рекомендации подготовлены на основе советов специалистов и материалов Роспотребнадзора РФ. Заботьтесь о себе уже сейчас!
Поставьте «класс», если согласны! Расскажите в комментариях, почему вам важно здоровье, и поделитесь этим постом с друзьями — пусть они тоже узнают правду о курении!