Обычный среднестатистический человек из русскоязычной страны (другие не берусь обсуждать) убежден, что йога, это когда худой дядька закрутил свое тело в узел. И медитирует в этой позе. Или еще миф о том, что на йогу ходят исключительно гибкие, худые люди, а зачем – непонятно.
Попадая в школу йоги, тебя переубеждают, что йога – это не просто физические асаны, а целая философия и образ жизни. Но возвращаясь обратно домой, общаясь с простыми людьми понимаешь, что если переубеждать каждого – то сил и жизни не хватит. Да и зачем. Так мы подчиняемся тому, что общество признало считать за йогу.
Плохого в этом ничего нет. Но хорошо бы провести небольшой ЛИКБЕЗ, напоминая о том, что йога есть на самом деле. Что йога – это философия и образ жизни. Йога - это метод контроля над своими мыслями. Йога – это путь к освобождению от суеты жизни и к единству с самим собой. А физические упражнения просто помогают нам держать «храм» для своей души в здоровье и чистоте. Зачем так «беречься о своем храме»? Просто потому, что если ты болен – то тебе вовсе не до освобождения от суеты, и не до контроля над мыслями. Т.е. в больном теле – нет духовного развития.
А еще добавлю от себя: Йога – это когда ты осознан. Когда ты находишься ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, и пользуешься своей осознанностью на благо себе и обществу.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев